白癜风患者平时一定要注意保养，平时的护理对白癜风的治疗是很有帮助的，比如平时多吃清淡的食物，秋天多吃些温润的食物，如核桃甘蔗等，对于白癜风的治疗是非常有帮助的，另外，秋天更适合运动，要多运动，增强体质，有助于疾病的改善。那么，秋季护理白癜风需要注意什么?下面来看看南通白癜风医院医生的讲解吧。

 

　　1.秋天多吃清润温润的食物

　　秋天是一个收获的季节，这时候食物也比较多样化，同时气候也比较干燥，所以白癜风患者可以多吃一些清润的食物，比如吃些核桃，甘蔗，梨，柑橘等等，对于白癜风疾病的调养有很大帮助。

　　2.平时注意适当的锻炼

　　秋天天气比较清爽，比较适合户外运动，这时候白癜风患者可以加强体育锻炼来增强体质，运动可以增强免疫力，有助于病情的改善，所以说患者在平时一定要注意适当的进行锻炼。

　　3.减少阳光的照射

　　平时患者不要接触过多的紫外线照射，秋天紫外线还是比较强的，所以外出时要做好防晒工作，防止白癜风疾病越来越严重。

　　4.注意自身心态的调整

　　白癜风患者要注意平时自身心态的一个调节，特别是在季节变换的时候，很可能会导致白癜风病情的加重，所以这时候白癜风患者要有信心。

　　秋季一般是白癜风比较多发的季节，所以在平时一定要注意保养，白癜风疾病除了常规治疗外，平时的护理也很重要，尤其是在秋季一定要注意饮食，避免一些过多辛辣刺激的食物，多吃些温热的食物，此外还要加强体育锻炼增强体质，帮助疾病改善。

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